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価格：1,500円（本体）
オンライン書店で購入する：
■ アマゾン
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■ 楽天ブックス
■ 紀伊國屋BookWeb
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■概要
□著者：マシュー＆エインズリー・ジョンストン
□サイズ種別：A4横
□ページ数：80ページ
□ISBN：978-4-944124-39-8
□価格：1,500円（本体）
□出版日：2010年1月
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大切な人がうつになってしまったら、あなたはどうしますか?
黒い犬(=うつ病)とのつき合い方を描いた『ぼくのなかの黒い犬』につづく第二弾。
家族や友人・恋人が、共倒れせずにサポートしていくにはどうすればよいか――
うつ病患者を上手にケアするためのヒントが満載!
- うつ病の諸症状
- してはいけないこと
- してあげてほしいこと
- 共倒れにならないためには
- 国内の相談先・支援機関リスト ...etc.
「さまざまなタイプのうつ病が増え、患者家族の負担や苦しみも大きくなっています。
しかし、周囲のちょっとした態度が患者の回復に大きな影響を与えるのです。
家族や周囲はどのようにサポートしていけばよいか……
うつ病を「黒い犬」に外在化し、その対処法をわかりやすく描いた本書を活用して、
みんなが幸せになる道を見つけてください。」
(精神科医 増野 肇先生)
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価格：1,200円（本体）
オンライン書店で購入する：
■ アマゾン
■ 7&Y
■ 楽天ブックス
■ 紀伊國屋BookWeb
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■概要
□著者：マシュー・ジョンストン
□サイズ種別：A4横
□ページ数：48ページ
□ISBN：978-4-944124-38-1
□価格：1,200円（本体）
□出版日：2009年11月
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眠れない・やる気がでないと感じていたら、
それはあなたの人生に、黒い犬が入り込んでいるからかもしれません。
黒い犬をうつ病の象徴とし、病が心身に及ぼす影響を視覚的に表現した、世界各国で大反響の自己啓発絵本。
UKタイムズ・ベストセラー!
-毎日ゆううつでしかたない
-以前は好きだったことが楽しめない
-疲れやすくなった
-食欲がない
-イライラする
-ものわすれがひどくなった
-自分はつまらない人間だと考えてしまう
……e.t.c.
ビジネスマンにもおすすめの一冊！
